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吵架不伤感情的三个方法!

you爱人 2018-12-17 10:49 6126人围观 恋爱课堂

两个人在一起不论是恋爱还是婚后,吵架拌嘴都是一件再正常不过的事情。我一直觉得吵架这件事对情侣之间是不可避免,也不能懈怠的事情。

两个人如果天天吵来吵去只会让你们之间的感情淡化不见。但是一直不吵架也会很奇怪,两个人如果一直都是相敬如宾反而有不亲近的感觉。


所以关于吵架,我一直秉承“小吵怡情,大吵伤身,狂吵妻离子散”。现实生活中,怎么做才能吵而不伤?甚至吵完之后更和谐的相处呢?今天就和大家一起来解决这个问题。

Ans和女朋友恋爱刚过半年,但是最近觉得越来越烦躁,最开始他喜欢的就是对方的乖巧可爱听话,但是为什么到后面慢慢就变得越来越黏人,一天到晚只知道撒娇粘着他。

女朋友看上的也是他的事业心,显得特别男人,但是后面三天两头就因为他工作忙、他讲话不讲道理、什么都自己先拿主意,而吵起来。

最开始两人拌几句嘴也就算了,时间长慢慢的就变成了两个人站在家里插着腰,唾沫横飞,刀光剑影,听说最近还上升到了砸东西。

Ans说自己最开始还是希望可以尽可能的避免掉这些冲突。但是后面自己也不得不承认,有时候相处起来我们会让对方心烦,有时候对方也会让自己觉得很心烦,而且吵来吵去也确实非常伤害两人的感情。

到底要如何做才能解决这些争端,又不会因此伤害到对方的感情呢?

Ans最开始是尝试努力通过和平协商和建设性去讨论争吵的问题。能让一步的时候就尽量让,或者试图站在一个更高的角度去跟对方聊。

但是人总有不顺的时候,Ans觉得不能老是自己憋着一口气去这样解决问题。那最佳的解决方式是什么呢?到底是让两个人都参与进来这个战场,还是直接置身事外等冷静下来再说?

先搞清楚对方想要的是什么?

女人跟你吵架可以从两个角度来看待“感觉被你忽视了”还是“感觉被威胁了”,如果对方实在是很生气,先扪心自问一下。

你女朋友生气是因为“你不要这个样子跟我讲话”(被威胁了)还是“不要在忽视我的感受了!”(感觉被你忽视了)。

这两种不同的抱怨需要两种截然不同的方式来应对,如果选择错误的话只会让你们的争吵更加糟糕!
到底要不要幽默的化解?

有些男人会尝试在吵架的时候想说去逗一下对方,来缓解两个人之间紧张的气氛,但是真的开玩笑会有帮助吗?这取决你是如何去搞笑的。

如果你是在这个过程中,通过贬低自己“对我就像个傻子一样”或者去取笑对方“你看你刚刚生气那个样子好丑哦”可能都只会让对方更加大为火光。

这种自我毁灭型的幽默不会得到任何好的反映,尤其是如果你女朋友是处在一个压力很大的状况下。

这个时候如果你真的想要幽默,一定是邀请对方参与到你的幽默感里来。比如,“你看我们两这个样子像不像两只小公鸡”。

两种处理方式

女朋友表现得是“感觉被你忽视了”(别再忽视我了),如何应对?

和对方一起先冷静下来听听她的感受,强调其中积极的部分,然后交流自己的感受,更明显的表达自己的情感,展示自己在感情和这次谈话方面的投入。

女朋友感觉被威胁了(你不要这样跟我讲话),如何应对?

先抛开自己生气的心情,降低语调,让自己的声音温柔下来,不要双手抱胸或者插袋(威胁意味的肢体语言),避免敌对,不要再试图去强调自己的观点,至少暂时不要。

先把话语权给对方,做出自己能让的步。

吵架其实不可怕,不管你们是什么类型的情侣。两个人除了平时需要多的增进感情,也需要多去换位思考。真正能避免争吵带来的伤害最有效的方法,还是在问题发展成争吵之前就能解决掉。

吵架在所难免,但是最好记住不同的争吵意味着女人不同的需求。最好的办法,一定是越来越减少跟女朋友的吵架的次数啦!

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